Blog

Masaż, rehabilitacja,
schorzenia

osteoporoza
Health basics
Dodano: 27 kwietnia 2015
Osteoporoza – może dotyczyć także Ciebie!
Ze względu na swoje szerokie rozpowszechnienie w populacji zachodniej nazywana jest cichą epidemią. Chorują na nią najczęściej kobiety w wieku postmenopauzalnym oraz osoby starsze. Może być wywołana przez długotrwałe przyjmowanie...
ciąża ćwiczenia
Health basics
Dodano: 23 kwietnia 2015
Poznaj najbezpieczniejsze ćwiczenia w ciąży
W poprzednim wpisie na naszym blogu przedstawiliśmy korzyści płynące z ćwiczeń w ciąży. Dziś konkretne przykłady aktywności dla kobiet w ciąży, ćwiczenia bezpieczne a jednocześnie przynoszące wiele pozytywnych korzyści dla...
regeneracja
Health basics
Dodano: 29 marca 2015
To jest Twój czas – akcja regeneracja!
Chcesz w krótkim czasie zrzucić trochę kilogramów, zależy Ci na zwiększeniu kondycji, przygotowujesz się do zawodów czy startu w maratonie? Aby osiągnąć swój cel robisz jeden trening za drugim, doprowadzasz...
kamienie milowe
Lifestyle
Dodano: 6 marca 2015
Poznaj ” kamienie milowe ” w rozwoju Twojego dziecka
Rodzice bacznie obserwują swoje dziecko już od pierwszych minut jego życia. Zwracają uwagę na każdy ruch, uśmiech, płacz. Maluchy są obserwowane także przez naukowców (neurologów, pediatrów, fizjoterapeutów). Dzięki takim obserwacjom...
kettlebell
Health basics
Dodano: 26 lutego 2015
KETTLEBELL ciekawy przyrząd do codziennego treningu
Wygląda jak kula armatnia z uchwytem, albo czajnik bez otworu na wodę. Służy do treningu siłowo – wytrzymałościowego. Waży w zależności od potrzeb niewiele lub bardzo dużo. Kettlebell czyli odważnik...
FIZJOTERAPIA

Fizjoterapia

z dojazdem do pacjenta