Mobilemed – rehabilitacja z dojazdem do domu

Wizyty w godzinach:

7:30 - 22:00

Kontakt (8:00 – 20:00):

+48 544 440 000
Mobilemed
Mobilemed
Kontakt Umów wizytę arrow
Blog

Masaż, rehabilitacja,
schorzenia

Jak wykonywać ćwiczenia core stability exercise?
Health basics
Dodano: 8 listopada 2014
Mobilność oparta na stabilności czyli idea CORE STABILITY EXERCISE
Core stability exercise czyli ćwiczenia „mięśni środka” (inaczej mówiąc ćwiczenia stabilności ogólnej) są niekwestionowanym hitem ostatnich lat wśród sportowców. Równie chętnie wykorzystują je rehabilitanci oraz trenerzy. Dlaczego się tak dzieje?...
Bieganie zimą - poradnik dla początkujących
Lifestyle
Dodano: 31 października 2014
Biegiem po zdrowie – bieganie zimą
Dziś na naszym blogu kolejny post dotyczący biegania. Mamy nadzieję, że poprzednimi wpisami – Biegiem po zdrowie i Do biegu, gotów, start udało nam się przynajmniej część z Państwa zachęcić...
Na luzie
Dodano: 23 października 2014
Czas start! Przygotowanie do sezonu narciarskiego
Chociaż za oknem jeszcze piękna polska złota jesień, to już teraz warto zastanowić się nad przygotowaniem do sezonu narciarskiego. Jest to bowiem proces, który trzeba rozłożyć w czasie (powinien trwać...
Lifestyle
Dodano: 15 października 2014
Biegiem po zdrowie – najważniejsze zasady biegania
Dziś na naszym blogu kontynuujemy temat biegania. Ostatnio zachęcaliśmy Państwa do podjęcia wyzwania i rozpoczęcia treningów, dzisiaj przedstawimy porcję wiedzy teoretycznej na temat tego sportu oraz możliwości treningowych, na początek...
Na luzie
Dodano: 7 października 2014
Do biegu, gotów, start czyli od czego zacząć bieganie
Za nami jedna z największych imprez biegowych w Polsce – Maraton Warszawski. Rokrocznie startuje w nim, oraz w towarzyszących mu imprezach (na przykład w biegu na 5 kilometrów), coraz więcej...
Kategorie wpisów
Wszystkie kategorie Health basics Inne Lifestyle Masaż Na luzie Rehabilitacja i fizjoterapia Rehabilitacja niemowląt i dzieci Trening medyczny
Najnowsze wpisy
Techniki masażu klasycznego – czyli co Cię czeka na masażu.
10 października 2024
Aktywność fizyczna w walce z demencją seniorów. Czy ćwiczenia fizyczne zmniejszają ryzyko otępienia osób starszych?
12 sierpnia 2024
Aktywność fizyczna w chorobie Parkinsona. Domowe ćwiczenia jako terapia neurologiczna
12 sierpnia 2024
FIZJOTERAPIA

Fizjoterapia

z dojazdem do pacjenta

Dowiedz się więcej Umów wizytę