Blog

Masaż, rehabilitacja,
schorzenia

relaks
Health basics
Dodano: 18 listopada 2015
Czas na relaks!
Stres to czynnik niszczący nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Długotrwały stres jest współodpowiedzialny za rozwój wielu chorób. Dlatego trzeba, ale też warto przeciwdziałać skutkom stresu zarówno bezpośrednio po jego wystąpieniu,...
złamanie
Health basics
Dodano: 15 listopada 2015
Złamanie? I co dalej?
Przed nami zima, na ulicach pojawi się śnieg i lód. O upadek i wiążące się z nim złamanie będzie niestety coraz łatwiej. Zima to zawsze okres zwiększonej pracy na izbach...
spacer
Health basics
Dodano: 3 listopada 2015
Jak 20 – minutowy spacer może uratować Twoje życie?
Jeśli jesteś osobą mało aktywną fizycznie to 20 minutowy, intensywny, codzienny spacer może aż o 30 % zmniejszyć u Ciebie ryzyko przedwczesnej śmierci. Według badań przeprowadzonych na dużej grupie pacjentów,...
łokieć golfisty
Health basics
Dodano: 27 października 2015
Diagnoza – łokieć golfisty? Tego powinieneś unikać!
Najpowszechniejszym symptomem w jednostce chorobowej określanej jako łokieć golfisty jest ból zlokalizowany po wewnętrznej stronie stawu łokciowego (przyśrodkowo). Łokieć golfisty to proces zapalny obejmujący wspólne ścięgno mięśni zginaczy nadgarstka, których...
termoterapia
Health basics
Dodano: 22 października 2015
Termoterapia w walce z bólem? Podpowiadamy jak z niej korzystać!
Jedni z nas kochają ciepło i najchętniej wyjechaliby do ciepłych krajów na stałe, inni wręcz odwrotnie – czekają na zimowe miesiące by poczuć przyjemne szczypanie mrozu w policzki. Moc zimnych...
FIZJOTERAPIA

Fizjoterapia

z dojazdem do pacjenta