Mobilemed – rehabilitacja z dojazdem do domu

Wizyty w godzinach:

7:30 - 22:00

Kontakt (8:00 – 20:00):

+48 544 440 000
Mobilemed
Mobilemed
Kontakt Umów wizytę arrow
Blog

Masaż, rehabilitacja,
schorzenia

kręgosłup
Rehabilitacja i fizjoterapia
Dodano: 25 września 2013
Kręgosłup to podstawa!
Ból kręgosłupa lędźwiowego  często jest  przez nas lekceważony do momentu aż całkowicie nas unieruchomi np. przeradzając się w ostrą rwę kulszowa,  sztywność  szyi tłumaczymy sobie długimi godzinami spędzonymi przy biurku,...
Oddech
Rehabilitacja i fizjoterapia
Dodano: 5 września 2013
Weź głęboki oddech!
Oddychanie obok picia i spożywania jest jedna z głównych czynności organizmów żywych.  Podstawowa wiedza jaką mamy o tym procesie fizjologicznym to taka,  że oddech jest nam niezbędny do życia, a...
WF
Na luzie
Dodano: 27 sierpnia 2013
Co z tym WF?
Nieuchronnie zbliża się pierwszy września a z nim początek roku szkolnego. Rodzice przygotowując wyprawkę szkolną myślą też o kupnie stroju sportowego  i odpowiedniego obuwia na lekcje WF. Niestety coraz większa...
Trening medyczny
Dodano: 19 lipca 2013
Jak poprawić kondycję? Trening stabilizacji mięśni.
Trening stabilizacji mięśni Trening stabilizacji polega na wzmacnianiu określonych grup mięśniowych (zwłaszcza mięśnia poprzecznego brzucha oraz wielodzielnego), które utrzymują kręgosłup w prawidłowej pozycji. Słabe mięśnie centrum (ang. Core) predysponują do...
kręgosłup
Trening medyczny
Dodano: 19 lipca 2013
Mięśnie stabilizujące kręgosłup
Kręgosłup jest najważniejszym i najbardziej złożonym elementem naszego aparatu ruchowego. Aby funkcjonował prawidłowo, niezbędna jest równowaga pomiędzy strukturami kostnymi, łączącymi je więzadłami oraz otaczającymi mięśniami. Kręgosłup stabilizowany jest bierne przez...
Kategorie wpisów
Wszystkie kategorie Health basics Inne Lifestyle Masaż Na luzie Rehabilitacja i fizjoterapia Rehabilitacja niemowląt i dzieci Trening medyczny
Najnowsze wpisy
Techniki masażu klasycznego – czyli co Cię czeka na masażu.
10 października 2024
Aktywność fizyczna w walce z demencją seniorów. Czy ćwiczenia fizyczne zmniejszają ryzyko otępienia osób starszych?
12 sierpnia 2024
Aktywność fizyczna w chorobie Parkinsona. Domowe ćwiczenia jako terapia neurologiczna
12 sierpnia 2024
FIZJOTERAPIA

Fizjoterapia

z dojazdem do pacjenta

Dowiedz się więcej Umów wizytę