Blog

Masaż, rehabilitacja,
schorzenia

Health basics
Dodano: 19 grudnia 2014
Ból kręgosłupa spędza Ci sen z powiek? Poznaj 5 sposobów jak skutecznie sobie z nim poradzić.
Ból kręgosłupa jest statystycznie najczęstszym powodem wizyty u lekarza pierwszego kontaktu, ale też jak wskazują wyniki badań jest jednym z głównych winowajców absencji chorobowej pracowników. Jak sobie z nim radzić,...
taśmy trx
Health basics
Dodano: 8 grudnia 2014
Trening TRX to system ćwiczeń właśnie dla Ciebie!
Dziś na naszym blogu prezentujemy ciekawy system ćwiczeń – trening z taśmami TRX. Dla jednych nowość, dla innych już nie bo w fitnessie i sporcie wykorzystywane są już od kilku...
Jak wykonywać ćwiczenia core stability exercise?
Health basics
Dodano: 8 listopada 2014
Mobilność oparta na stabilności czyli idea CORE STABILITY EXERCISE
Core stability exercise czyli ćwiczenia „mięśni środka” (inaczej mówiąc ćwiczenia stabilności ogólnej) są niekwestionowanym hitem ostatnich lat wśród sportowców. Równie chętnie wykorzystują je rehabilitanci oraz trenerzy. Dlaczego się tak dzieje?...
Zespół bocznego przyparcia rzepki - schorzenie biegaczy
Health basics
Dodano: 4 listopada 2014
Zespół bocznego przyparcia rzepki – przyczyny objawy, leczenie
Sezon biegowy trwa cały rok. W wielu polskich miastach organizowane są maratony, dużo fundacji przeprowadza biegi charytatywne, a w parkach i na ulicach widać biegaczy. Niestety nie wszystkim dane jest...
Udar mózgu metoda pnf
Health basics
Dodano: 29 października 2014
29 X – Międzynarodowy Dzień Udaru Mózgu i metoda PNF
29 października obchodzony jest coroczny Międzynarodowy Dzień Udaru Mózgu. Udar mózgu jest chorobą, która w Polsce dotyka tysiące pacjentów, niestety często powodując u nich trwałe kalectwo. Istotną i priorytetową sprawą...
FIZJOTERAPIA

Fizjoterapia

z dojazdem do pacjenta