Blog

Masaż, rehabilitacja,
schorzenia

Lifestyle
Dodano: 26 kwietnia 2016
Buty a kręgosłup czyli obuj się zdrowo!
Wiele publikowanych przez nas treści wnosi o profilaktyce kręgosłupa – o istocie ergonomii miejsca pracy, o wpływie aktywności fizycznej na właściwą postawę, o masażach zbawiennych dla naszych pleców. W dzisiejszym...
Rehabilitacja niemowląt i dzieci
Dodano: 21 kwietnia 2016
Wady postawy u dzieci – jak im zapobiegać?
Choroby cywilizacyjne to bolączka naszych czasów. Walczymy z otyłością, rakiem, chorobami układu kostno – stawowego. Te ostatnie według badań Centrum Systemów Informacyjnych Ochrony Zdrowia dotyczą 50 – 60% populacji w zależności od...
Health basics
Dodano: 18 kwietnia 2016
Ochrona kości a dieta odchudzająca
Przy odchudzaniu sprawdza się jedna prosta zasada: jedz mniej kalorii aniżeli potrzebujesz. Niestety, niewłaściwie zbilansowana dieta powoduje spadek masy ciała ale kosztem tak tkanki tłuszczowej jak i masy mięśniowej. Niekiedy...
syndrom SMS-owej szyi
Lifestyle
Dodano: 15 kwietnia 2016
Syndrom SMS-owej szyi – czy musisz się martwić?
Syndrom SMS-owej szyi? Telefon a wady postawy? Zależność niestety istnieje, a niewłaściwe korzystanie z tabletów, czytników czy telefonów komórkowych ma ogromny wpływ na nasz kręgosłup. Odkąd smartfony stały się nie tylko gadżetem ale i nieodłącznym narzędziem ułatwiającym...
Lifestyle
Dodano: 12 kwietnia 2016
Obudź swoją kondycję z zimowego snu!
Nic tak nie sprzyja aktywności fizycznej jak wiosenna aura. Jeśli nie trenujemy regularnie, wiosna to najlepszy moment, by odrzucić czekoladę, koc i ciepłą kanapę i rozpocząć ćwiczenia, które są niezbędne dla...
FIZJOTERAPIA

Fizjoterapia

z dojazdem do pacjenta